Equilibre - Club de Gym à Biarritz
Bienvenue sur le site de l'Association Équilibre, club de gymnastique artistique féminine.
Grâce à la persévérance de l'entraîneur technique, Pascale Sallenave, et à sa volonté de porter toujours plus haut ses filles, Équilibre fait partie des meilleurs clubs aquitains.
- Club affilié à la Fédération Française de Gymnastique
- Club labellisé "Petite enfance"
Les activités du Club Équilibre de Biarritz :
La gymnastique artistique
Elle se pratique sur 4 agrès : saut de cheval, barres asymétriques,
poutre et sol. La gymnastique est une discipline complète, complexe et
exigeante. C'est l'école du courage, de la volonté, de l'audace et de
la grâce. La Gymnastique Artistique Féminine est la synthèse parfaite
de la liberté de création, de la technique sportive et de l’expression
individuelle. Chaque gymnaste doit réaliser des mouvements à couper le
souffle avec une précision sans failles. > En savoir plus
La danse
"La Danse règle tous les mouvements du corps et l'affermissent dans ses justes positions." La danse : association du mouvement physique, alliée à la performance et à la douceur d'une émotion... Chorégraphies originales inspirées du moderne Jazz, et créées par Pascale Sallenave. Adaptée à tous les niveaux !
La remise en forme
Les bienfaits sont d'ordre musculaire, articulaire, cardiaque,
pulmonaire, circulatoire et psychologique (plaisir de l'expression
corporelle). Cette discipline permet d'acquérir une bonne condition
physique et une meilleure connaissance de son corps.
